Una de las más temidas afecciones vinculadas a la edad es quizás la demencia, o alteración de la capacidad de pensar y recordar. La causa más común es la enfermedad de Alzheimer. Pese al considerable esfuerzo realizado, no existe ningún fármaco ni terapia capaz de superar el poderoso efecto que el hacer ejercicio físico regularmente tiene sobre la prevención de la enfermedad de Alzheimer y el mejoramiento del funcionamiento cerebral, hasta en quienes ya la padecen. Los detalles en nuestro artículo de la Mayo Clinic...
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